天然精油

按摩法,保健按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面按摩兩脅,一面按摩肩膀,再回到起點,按摩時必須一氣呵成,中途切勿停止,把2-3種,總數為3滴的單方天然精油稀釋於3-4毫升的植物按摩油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩,按摩法可加強血液迴圈,排除體內毒素,不同的天然精油具有各自不同的療效,建議去專業美容院在專業人士指導下使用。點塗法祛痘,薰衣草具有很強的祛痘去痘印功效,像女孩喜愛的萱語萱顏純植物藥妝的薰衣草深層調理複方天然精油,潔面補水之後,可以直接塗抹於面部,或者用棉簽將薰衣草天然精油直接點塗於痘痘上可治療痘痘,去除頑固痘印,並可快速的消退紅腫現象,同時還可止血。按敷,  把3-6滴芳香天然精油加入冷(熱)水中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再把毛巾擰乾,敷在面上,並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,使帶有精華油的水分能儘量滲入皮膚內,重複以上步驟5-`10次,身體部位按摩時,水和天然精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴天然精油,面部則只用1滴即可。冷敷可緩解、鎮定、安撫、緩解痛症,熱敷有助促進血液迴圈、排解毒素或增加皮膚的滲透。塗抹法美容,把薰衣草天然精油和基礎油調配後,作為護膚品使,一般10毫升的基礎油滴入5滴左右的薰衣草天然精油調配後,可以直接在潔面後使用。方法一:薰香滴,檸檬天然精油3-4滴於薰香燈或薰香爐內,其香味能幫助澄清思緒,緩解緊張或焦慮情緒。滴檸檬天然精油1-2滴在手帕或紙巾或盛滿開水的大碗中,用毛巾將碗邊沿及臉包住,慢慢深呼吸,可澄清思緒,對臉部的薰蒸還有助於美白,減緩老化抑制肺結核桿菌增強免疫力。

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