醫生及美容師一般都不讚成病人自行用針清方法處理暗瘡，因為如果處理不得其法，會令毛孔受損害，留下永久性的疤痕。黑頭、酒米、初期發炎的暗瘡都不需要用針清方法，除非已成熟，即有明顯白色的膿頭在皮膚表皮上，才可以針清。預防的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。1、曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、吃含碘食物含碘量重的食物如紫菜，在爆發期應避少食。3、遊泳泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免遊泳。4、飲酒酒令血液轉為弱酸性，間接造成問題，患者飲酒會加速血液循環。5、按摩按摩促進血液循環，發炎會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇!6、吃煎炸食物煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出來!7、化妝用厚粉化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。8、頭發遮擋頭發容易沾滿汙穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。9、洗桑拿桑拿有助血液循環，會加速爆發。10、膠佈遮擋發炎若被封閉會令情況惡化，若已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。針清詳解醫生及美容師一般都不讚成病人自行用針清方法處理，因為如果處理不得其法，會令毛孔受損害，留下永久性的疤痕。黑頭、酒米、初期發炎的都不需要用針清方法，除非已成熟，即有明顯白色的膿頭在皮膚表皮上，才可以針清。針清時必須手定，下針時必須准確，切勿手軟，否則可能有嚴重後果。http://maxdiosa.com.hk/