目前市場上DHA奶粉的品牌眾多，所以想要從中挑選一款富含豐富營養的奶粉是比較困難的事情，在這點上就需要我們的寶媽細心選擇，3-7歲是兒童成長的黃金時期，針對3-7歲兒童營養科學研發，特別添加玉米黃質、葉黃素、酵母β-葡聚糖。搭配DHA、ARA、PS（磷脂醯絲氨酸）、牛磺酸、鈣、鐵、鋅等營養群。給寶寶更美的視界，讓寶寶成長不留遺憾。只要你不是過敏體質，先少量吃，觀察孩子如果不過敏，你就可以放心大膽的吃了，因為90%的DHA營養全在這些海產品的肉裡。另外給孩子煲海產品湯，不要煲的時間太長，否則海鮮中嘌呤含量多，易形成高尿酸症，這是形成尿結石的罪魁禍首。其實我們還鼓勵孩子吃海魚。主要是為了補充DHA。但是1歲之前不能喝鮮奶。中國居民膳食指南提出一到兩歲之間孩子可以喝鮮奶，因為此時鮮奶是作為一個食物添加，沒有問題。南瓜的營養價值非常豐富，而且南瓜的做法有很多，味道非常美味，所以深受人們的喜愛。但是吃南瓜的時候也得注意一些飲食誤區，否則DHA就會損害身體健康。南瓜加紅薯皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。3、南瓜加羊肉這兩種食物都是DHA熱性之物，一起吃可能會導致腹脹、便秘等等一些疾病。

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