小麥草和大麥若葉是清潔和排毒的有力補品。小麥草味不濃，但葉綠素，蛋白質，酶，維生素和礦物質豐富。種自己的大麥若葉並榨汁很容易。確保您獲得最高品質的作物，能夠生產出最具營養價值的大麥若葉果汁也是至關重要的。大麥若葉草達到7至8英寸左右時便達到營養高峰，因此最好在此高度進行修剪。一個17“ x17”的小麥草平板將產生12至18盎司的果汁。少量小麥草將產生大約1盎司的新鮮果汁。大麥若葉多葉，與大多數水果和蔬菜需要不同類型的榨汁機。最好使用的榨汁機是專門設計用於粉碎和榨汁小麥草的咀嚼榨汁機。高速氧化小麥草並且草纖維結合在一起，因此電動榨汁機應保持低轉速。有幾種類型的榨汁機適合為小麥草榨汁。其中包括：專用的電動小麥草榨汁機；多功能小麥草榨汁機；以及雙齒輪榨汁機，它將榨汁小麥草以及其他產品。離心榨汁機不能為小麥草榨汁。手動小麥榨汁機（單螺桿）是另一種選擇。您將需要一碗用於排出的果肉，小玻璃杯是盛放果汁的理想選擇。將草餵入料斗並搖動手柄。綠色的液態小麥草會出來，果肉會分開出來。您可以將小麥草漿再次通過榨汁機。這將為您的小麥草汁產生淺綠色的泡沫。立即喝大麥若葉以獲取最大的健康益處。在收穫和榨汁後的30分鐘內，小麥草開始失去營養，在12小時內開始分解並腐爛。首先從早上喝1盎司果汁開始，之後15分鐘內不要進食或飲水。https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=5