膠原蛋白粉自從面世以來，從直接吞服到泡水飲用，可以說得上是風靡一時的女性飲品。正因為如此修復：促進細胞新陳代謝，促進成纖維細胞的增殖和膠原蛋白的分泌，促進細胞修復和創面癒合。你最應該知道的是下面幾件事膠原蛋白對皮膚具有不錯的功效，比如：保濕：讓皮膚保持潤澤的目的1、膠原蛋白要選好：市面上的一般都是精挑細選的魚膠原蛋白粉，1、膠原蛋白要選好：市面上的一般都是精挑細選的魚，即使是完全煮化的魚皮湯、豬蹄湯，人體吸收率將近20%左右，除了會讓你變胖之外別無用處，選擇深海魚製成的最符合人體吸收的需求。2、與的吃法很多，無論是自製還是選擇市面上的魚膠祛斑粉，都是不錯的選擇，適當加入一些蜂蜜作為調味，可以讓肌膚得到不錯的緩解和淡斑作用。同時記得，冬季也別忘了要塗好防曬霜，這樣才不會讓黑色素有可乘之機。關於的說法繁多，特別是它的功效方面，有的人覺得吃它可以美白，有的人覺得吃它可以護膚，甚至還有人說它可以祛斑。那究竟是真的嗎？該如何服用呢？所以針對由黑色素沉積引起的斑點，如黃褐斑等，都可以通過服用來起到緩解和淡斑的效果。不過該怎麼吃粉？要健康，有些事情還是要讓大家瞭解的！每天用維C維E加1粉泡水喝，堅持1個月，這些肌膚狀態讓你驚歎。

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