時間充足的情況下，首選自駕車進藏，讓身體慢慢適應逐漸升高的海拔，其次坐火車進藏，不過很多城市坐火車到西藏都要40多小時，台灣無線上網實在熬人，這時可以選擇分兩段坐火車，在西寧或者西安停留一兩天。如果時間不多，還是飛機進藏吧，剛下飛機當台灣無線上網天不要洗澡，多休息。進藏後，如果高原反應了，可以吃西洋參、肌甘片或口服液、膠囊等藥物，有緩解作用，還有高原安、紅景天也可以吃；如果頭痛，可以服用百服寧等去痛類藥物，自己平常所吃的管用藥物即可；葡萄糖，雖然不台灣無線上網是高原反應藥，但對緩解高原反應症狀也有效果。喝酥油茶也對高原反應有神奇效果。不過，最重要的還是要保證多休息，少動，飲食清淡，實在嚴重的情況下可以去醫院吸氧。冬天雖然是西藏的旅遊淡季，但還是有一台灣無線上網些遊人來，冬日暖暖的陽光、純淨的雪山、更原汁原味的聖城都是吸引他們的理由。西藏拉薩冬天的溫度大概是左右，白天有陽光的地方很溫暖，不過太陽下山就很冷了，但也不必過分擔心，因為它很乾燥，所以冷的程度和南方冬天差不多，穿厚羽絨服足以。不過在西藏偏遠地區，比如阿裡、那曲，就非常寒冷了，台灣無線上網冬季平均氣溫都在以下。藏線上有很多小縣城，住宿台灣無線上網有條件較好的星級賓館當然沒法和內地標准相比，還有很多招待所、背包客棧價格便宜，基本上能滿足各種住宿需求。如果發生意外情況沒有到達預計的縣城，可以在藏民家借宿，他們都會很熱情的接待。拉薩的國際青旅有三家，平措在青年路上，離大昭寺近，背包客很多。價格的話，比內地青旅便宜一些。很多背包客都不喜歡在旅行社參團，寧願選擇找僟個志趣相投的一起包車，比較自由。https://www.horizon-.com.hk/